Waves are my inspiration.
Not because they rise and fall, but because each time they fall, they rise, again and again.
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- J. Kalam -
Hallo
Ich bin Ivonne,
​Aufgewachsen in einem kleinen Bergdorf in den Dolomiten und als Tochter eines Berführers, bin ich seit meiner Kindheit mit grosser Freude in den Bergen unterwegs.
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Während meiner aktiven Zeit im alpinen Skirennsport entdeckte ich Pilates als ideale Ergänzung. Es folgte ein Sportstudium in Verona und die Ausbildung zur Schneesportlehrerin.
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Nach einigen Jahren im Ausland zog ich im 2011 ins Engadin, wo ich heute mit meinem Mann und unseren zwei Kinder lebe und mit Begeisterung meinem Beruf nachgehe:
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- Schneesportlehrerin
mit eidg. FA, 20 Jahren Erfahrung im Skiunterricht an verschiedenen Skischulen (Gröden, Neuseeland, St.Moritz, Ski Club Silvaplana, Zuoz)
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- Diplomierte Wanderleiterin (SWW)
Abschluss im April 2023, derzeit in Vorbereitung auf die Berufsprüfung; aktiv als Guide im Schweizer Nationalpark
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- Pilates Trainerin
Klassische Pilatesausbildung, Zeitgenössisches Pilates in Ausbildung, mit über 15 Jahren Unterrichtserfahrung mit Gruppen und Einzelpersonen
Meine Philosophie
Ich glaube daran, dass sich vieles verändert, wenn wir achtsam und bewusst unterwegs sind.
Ob beim Wandern, auf einer Schneeschuhtour oder im Pilates-Training. Gute und gezielte Bewegung ist mehr als Sport. Sie stärkt nicht nur unsere Haltung und unseren Körper, sondern schenkt auch innere Kraft und eröffnet neue Perspektiven.
Mein Ziel ist es, mein Fachwissen mit dir zu teilen, sei es in der Bewegungswissenschaft beim Pilates-Training oder über die faszinierende Artenvielfalt der Natur.
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"Leave your comfort zone and learn to fly"
Sprachen
Reisen, andere Leute kennenlernen sowie ihre Sprache und Kultur versuchen zu verstehen, haben mich immer fasziniert.
Da ich dreisprachig aufgewachsen bin, gehören Deutsch, Italienisch und Ladentisch zu meinen Wurzeln.
Auch mit Englisch fühle ich mich sehr verbunden.
Romanisch klingt für mich wie eine grosse Schwester des Ladinischen, somit bin ich auch da ziemlich vertraut.
Mein Weg
2006-2010 Bachelor in Sportwissenschaft, Universität Verona mit ein Austauschjahr in Norwegen (Erasmus)​​
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2008 Alpine Skilehrerin, Mitglied der ISIA, Südtirol
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2010 Personal Trainer, Verona
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2012 Ausbildung als Segellehrerin, Hallwillersee
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2014 Schneesportlehrerin mit eidg. FA, Swiss Snowsports​
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2016 Yogalehrer Ausbildung, Darjeeling, RYT200
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2017 Yoga Therapie Ausbildung, Malaga, RYT100
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2022 Pilates Instructor, Update Academy, Argau
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2023 Wanderleiterin SWW, Wanderwege Graubünden
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2024 Yoga Adjustments, Milano, 100 h
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2025 Pilates Taktiles Instruieren, Bern, Art of motion
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Das Logo -
die Bedeutung von My Waves
Der Name "my Waves" spiegelt meine tiefe Faszination für Wellen wider.
Sie sind ständig in Bewegung, mal kraftvoll und dynamisch, mal ruhig und fliessend - genau wie meine Aktivitäten.
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Das "M" symbolisiert einen Berg, das "W" die Wellen des Meeres oder Sees. Ich liebe diesen Kontrast zwischen Stabilität und Bewegung.
Er steht für meine Philosophie: Bewegung ist vielseitig - mal kraftvoll und energiegeladen, mal ruhig und ausgleichend.
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Sie gibt dem Körper genau das, was er in jedem Moment braucht.
