Le onde sono la mia ispirazione.
Non perché salgono e cadono, ma perché ogni volta che cadono, si rialzano, ancora e ancora.
- J. Kalam -
Ciao
Io sono Ivonne,
Essendo cresciuta in un piccolo villaggio di montagna nelle Dolomiti e figlia di una guida alpina, fin da bambina ho sempre amato trascorrere il tempo in montagna.
Durante la mia esperienza come sciatrice alpina, ho scoperto il Pilates come complemento ideale. In seguito ho studiato sport a Verona e ho seguito una formazione come istruttrice di sport sulla neve.
Dopo diversi anni all'estero, nel 2011 mi sono trasferita in Engadina, dove ora vivo con mio marito e i nostri due figli e svolgo la mia professione con entusiasmo:
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- Istruttore di sport sulla neve
con diploma federale, 20 anni di esperienza nell'insegnamento dello sci presso diverse scuole di sci (Val Gardena, Nuova Zelanda, St. Moritz, Sci Club Silvaplana, Zuoz)
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- Guida escursionistica certificata (SWW)
Diplomato nell'aprile 2023, attualmente in preparazione all'esame professionale; attivo come guida nel Parco Nazionale Svizzero
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- Istruttore di Pilates
Formazione Pilates classica, formazione Pilates contemporanea, con oltre 15 anni di esperienza nell'insegnamento a gruppi e singoli.
La mia filosofia
Credo che il movimento sia più di un semplice sport: connette corpo e mente, ci dà forza interiore e apre nuove prospettive. Il mio obiettivo è accompagnarvi nel vostro percorso, per uscire dalla vostra zona di comfort e scoprire la gioia del movimento, che sia sugli sci, a piedi o sul tappetino.
"Esci dalla tua zona di comfort e impara a volare"
Lingue
Viaggiare, incontrare altre persone e cercare di capire la loro lingua e la loro cultura mi ha sempre affascinato.
Essendo cresciuto trilingue, le mie radici sono legate al tedesco, all'italiano e al bancone del negozio.
Sento anche un forte legame con l'inglese.
Per me il romancio è come la sorella maggiore del ladino, quindi anch'io lo conosco abbastanza bene.
Formazione e perfezionamento
2006-2010 Laurea triennale in Scienze Motorie, Università di Verona, incluso un anno di scambio in Norvegia (Erasmus)
2008 Maestro di sci alpino, membro ISIA, Alto Adige
Personal Trainer 2010, Verona
2012 Formazione come istruttore di vela, Hallwillersee
2014 Maestro di sport sulla neve con diploma federale, Swiss Snowsports
Corso di formazione per insegnanti di yoga 2016, Darjeeling, RYT200
Corso di formazione in terapia yoga 2017, Malaga, RYT100
Istruttore di Pilates 2022, Update Academy, Argau
Guida escursionistica SWW 2023, sentieri escursionistici Grigioni
Yoga Adjustments 2024, Milano, 100 h
2025 Lezioni tattili di Pilates, Berna, Art of Motion
Il logo -
il significato di My Waves
Il nome "my Waves" riflette la mia profonda passione per le onde.
Sono in continuo movimento, a volte potenti e dinamici, a volte calmi e fluidi, proprio come le mie attività .
La "M" simboleggia una montagna, la "W" le onde del mare o del lago. Adoro questo contrasto tra stabilità e movimento.
Rappresenta la mia filosofia: il movimento è multiforme, a volte potente ed energico, a volte calmo ed equilibrato.
Fornisce al corpo esattamente ciò di cui ha bisogno in ogni momento.
